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Pubblicato il 26/01/2017


Vi diamo il benvenuto sul blog del centro pilates a Mantova, uno spazio dedicato a quanti vogliano rimanere costantemente aggiornati sulle ultime novità relative ai numerosi corsi proposti dall’istruttrice Monica Trevisan e dai suoi collaboratori.

Leggendo le news conoscerete meglio anche tutti i benefici del pilates nella vita quotidiana, sia da un punto di vista fisico che mentale: questa pratica, infatti, oltre a rendere più agili i movimenti e a migliorare l’equilibrio favorendo una corretta postura, aiuta ad alleviare stress e tensioni di ogni giorno.