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  • ISCRZIONE OPEN WEEK 2018!

    Vi aspettiamo numerosi a provare i nostri Matwork (corsi di gruppo) e le nostre lezioni con attrezzi (Personal o Tower). Mandateci una mail ad   info@centropilates.it o telefonateci allo 0376 368974 - 3478480044 per iscrivervi gratuitamente ai corsi di prova 2018!





    DESCRIZIONE CORSI


    MATWORK SOFT: LEZIONI DI GRUPPO, A CORPO LIBERO, DELLA DURATA DI 1 ORA, A RITMO NON INTENSO, PER PERSONE CHE POSSONON AVERE QUALCHE LIMITE FISICO O PARTICOLARMENTE FUORI FORMA

    MATWORK PRINCIPIANTI: LEZIONI DI GRUPPO, A CORPO LIBERO, DELLA DURATA DI 1 ORA PER PERSONE CHE NON HANNO MAI PRATICATO O PER CHI VUOLE RIPRENDERE L'ATTIVITA' DOPO UN PERIODO DI INATTIVITA'

    MATWORK INTERMEDIO: LEZIONI DI GRUPPO, A CORPO LIBERO, DELLA DURATA DI 1 ORA PER PERSONE CHE PRATICANO REGOLARMENTE PILATES DA ALMENO DUE ANNI

    MATWORK AVANZATO: LEZIONI DI GRUPPO, A CORPO LIBERO, DELLA DURATA DI 1 ORA PER PERSONE CHE PRATICANO REGOLARMENTE PILATES DA ALMENO DUE ANNI

    STRATCHING: LEZIONE DI GRUPPO, A CORPO LIBERO, DELLA DURATA DI 1 ORA DI STRACHING PER FAVORIRE L'ALLUNGAMENTO MUSCOLARE, DARE FLESSIBILITA' ED EQUILIBRIO

    PILATES GYM BALL: LEZIONI DI GRUPPO, A CORPO LIBERO, DELLA DURATA DI 1 ORA, CON L'ASULIO DI PALLE GONFIABILI DI MEDIO DIAMETRO PER PERSONE CHE GIA' PRATICANO REGOLARMENTE PILATES

    TOWER: LEZIONE DI GRUPPO, CON NUMERO MASSIMO DI 7 PERSONE, A CORPO LIBERO E CON ATTREZZI (WALL UNIT) DI 1 ORA 


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